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麻将机小常识

人参冬季最佳的进补方法

人参冬季最佳的服用方法,进入冬季后,到了进补的季节,对于人参进补如何最佳下面介绍几种方法,希望对您有所帮助。如想了解更多关于人参的知识请咨询全国免费电话:400-8338-919。

效源参盒.jpg

人参冬季进补向您推荐几种使用方法:

一:隔水炖服的效果是最好的。买一个专门的炖盅,加点水把人参放在炖盅里,再放在锅里隔水炖一个小时。人参补的就是气,用炖盅可以减少炖煮时气的流失。

二:人参泡酒也是一个较为常见的食用方法,但要结合自身的酒量,其次酒的好差也很讲究。人参泡酒起码要泡2个星期以上,每次只要喝1-2小杯就够了,冬天可以多喝一杯。

三:切片的生晒参适合泡水喝。最好用保温杯来泡生晒参,这样可以保证水温,保持药效。

不推荐的使用方法:

一:舌下噙含:“虽然,舌下噙含最不浪费,但不管是什么人参,在晾晒、烘干的过程中总会有灰尘、细菌沾在上面,不卫生。”

二: 人参药膳:

将人参拿来炖甲鱼、鸡鸭等药效会打折。就像炖骨头汤一样,骨头里的营养成分会流到汤、肉中,而你在吃的时候,又不能完全把甲鱼、鸡鸭的骨头、汤都喝光的。

服用具体方法:

先吃参须,如果是红参的话,应先吃尾巴。每次吃1克差不多了。吃1-2天,然后停服,看看身体有没有反应。如果没有不适感,五六天后再吃人参的中段,连吃3天,每天1-2克,再停五六天,再看看身体有没有不适感。最后才是吃人参的头,吃法和前面的一样,也要吃吃停停。吃人参,绝对不能天天连着吃。

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麻将机专家团队

编辑:鹏欢


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标签:   人参冬季最佳的进补方法
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点击次数:  更新时间:2017-03-07 12:44:51  【打印此页】  【关闭